Hele ongemalen haverkorrels. Om zelf te malen of te koken.
HAVER.
haver (gluten). Kan sporen bevatten van ei, selderij, mosterd, pinda, soja, melk, noten, sesamzaad, sulfiet, lupine.
| Voedingsstof | Waarde | Eenheid |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 1.566 | kJ/100gr |
| Energie (Kcal) | 374 | Kcal/100gr |
| Vetten | 7,0 | g/100gr |
| Waarvan verzadigde vetzuren | 1,3 | g/100gr |
| Koolhydraten | 58,7 | g/100gr |
| Waarvan suikers | 0,7 | g/100gr |
| Eiwitten | 13,5 | g/100gr |
| Zout | 20,0 | mg/100gr |
| Voedingsvezel | 10,0 | g/100gr |
| Water/Vocht | 13,0 | g/100gr |
