volkoren TARWEmeel, TARWEbloem, maismeel, ROGGEmeel., GERSTemeel, TARWE (geplet), TARWEgluten, dextrose, emulgator E472e, SOJAbloem, meelverbetermiddel E300, enzymen (TARWE).
tarwe, rogge, gerst (gluten), soja. Kan sporen bevatten van ei, selderij, mosterd, pinda, melk, noten, sesamzaad, sulfiet, lupine.
| Voedingsstof | Waarde | Eenheid |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 1.461 | kJ/100gr |
| Energie (Kcal) | 346 | Kcal/100gr |
| Vetten | 1,7 | g/100gr |
| Waarvan verzadigde vetzuren | 0,4 | g/100gr |
| Koolhydraten | 66,3 | g/100gr |
| Waarvan suikers | 1,9 | g/100gr |
| Eiwitten | 14,5 | g/100gr |
| Zout | 10,7 | mg/100gr |
| Voedingsvezel | 4,1 | g/100gr |
| Water/Vocht | 14,4 | g/100gr |
Roer 500 gram meel met 1 liter melk, 4 eieren en 5 gram zout tot een glad beslag. Bak de pannenkoeken in boter of olie.
