Merk : De Halm
De havermout van De Halm wordt gemaakt van haver van Nederlandse bodem. De haver wordt gedroogd, geknipt en geplet tot voedzame havermout. Havermout is vooral bekend van de havermoutpap, maar je kunt er ook heerlijke koekjes van maken of het toevoegen aan je smoothie voor extra vezels.
HAVERvlokken fijn*. * = Biologisch.
Haver (gluten). Kan sporen bevatten van ei, selderij, mosterd, pinda, soja, melk, noten, sesamzaad, sulfiet, lupine, vis, schaal- en schelpdieren, weekdieren.
| Voedingsstof | Waarde | Eenheid |
|---|---|---|
| Energie (kJ) | 1.595 | kJ/100gr |
| Energie (Kcal) | 381 | Kcal/100gr |
| Vetten | 7,0 | g/100gr |
| Waarvan verzadigde vetzuren | 1,0 | g/100gr |
| Koolhydraten | 62,0 | g/100gr |
| Waarvan suikers | 1,2 | g/100gr |
| Eiwitten | 13,1 | g/100gr |
| Voedingsvezel | 7,5 | g/100gr |
Kooktijd : 15 minuten met een naweltijd van 10 minuten.
